Jakarta – Sebagian orang mengeluhkan munculnya rasa gatal, kemerahan, bahkan bentol pada pergelangan tangan setelah berolahraga sambil mengenakan jam tangan atau gelang. Keluhan tersebut kerap muncul di area yang tertutup aksesori, terutama ketika tubuh mengeluarkan banyak keringat.
Kondisi ini tidak selalu disebabkan oleh jam tangan atau gelang itu sendiri. Ada sejumlah faktor yang dapat memicu iritasi maupun reaksi pada kulit, mulai dari kelembapan akibat keringat hingga alergi terhadap material tertentu.
1. Kulit Teriritasi karena Keringat dan Gesekan
Saat beraktivitas fisik, keringat akan lebih mudah terperangkap di bawah jam tangan atau gelang. Lingkungan yang lembap, ditambah gesekan berulang antara aksesori dan kulit, dapat mengganggu lapisan pelindung kulit.
Akibatnya, sebagian orang mengalami dermatitis kontak iritan dengan gejala berupa kulit memerah, terasa gatal, perih, kering, hingga mengelupas. Risiko akan meningkat jika sisa garam dari keringat, sabun, atau kotoran menumpuk di area tersebut.
2. Reaksi Alergi terhadap Material Aksesori
Bila keluhan selalu muncul setiap kali menggunakan jam tangan atau gelang tertentu, kemungkinan penyebabnya adalah alergi terhadap bahan penyusunnya.
Beberapa material seperti nikel, silikon, karet, maupun akrilat yang terdapat pada tali, casing, atau perekat perangkat wearable diketahui dapat memicu dermatitis kontak alergi pada orang yang memiliki sensitivitas. Biasanya, ruam muncul tepat di area yang bersentuhan dengan aksesori dan dapat bertahan meski jam tangan sudah dilepas.
3. Biduran akibat Peningkatan Suhu Tubuh
Olahraga membuat suhu tubuh meningkat dan produksi keringat bertambah. Pada sebagian orang, kondisi ini dapat memicu cholinergic urticaria, yaitu jenis biduran yang dipicu oleh panas.
Gejalanya berupa bentol-bentol kecil disertai rasa gatal yang muncul ketika tubuh menjadi lebih hangat. Walaupun bukan penyebab utama, penggunaan jam tangan atau gelang dapat membuat area kulit menjadi lebih lembap sehingga keluhan terasa lebih mengganggu.
Apakah Harus Berhenti Memakai Jam Tangan?
Tidak selalu. Jika rasa gatal hanya muncul ketika berolahraga, penyebabnya kemungkinan merupakan kombinasi panas, keringat, gesekan, dan sirkulasi udara yang terhambat di bawah aksesori.
Namun, apabila ruam terus muncul setiap kali memakai jam tangan atau gelang tertentu, bahkan saat tidak beraktivitas fisik, kondisi tersebut patut dicurigai sebagai reaksi alergi terhadap bahan aksesori.
Untuk mengurangi risiko iritasi, gunakan jam tangan atau gelang dengan ukuran yang tidak terlalu ketat agar kulit tetap dapat bernapas. Bersihkan aksesori secara rutin dan pastikan pergelangan tangan maupun tali jam benar-benar kering setelah selesai berolahraga.
Jika keluhan tidak kunjung hilang, sering kambuh, atau justru semakin parah, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter. Pemeriksaan lebih lanjut diperlukan untuk memastikan penyebabnya sehingga penanganan yang diberikan dapat disesuaikan dengan kondisi kulit masing-masing.(BY)
