Jakarta – Cabai hijau mungkin tidak sepopuler cabai merah yang terkenal pedasnya, namun jangan salah, cabai hijau memiliki segudang manfaat, terutama bagi kecantikan kulit. Selain berfungsi sebagai bahan tambahan dalam masakan, cabai hijau ternyata kaya akan nutrisi yang dapat mendukung kesehatan kulit.
Jika kamu lebih sering bergantung pada produk perawatan kulit dari toko, mungkin saatnya kamu mencoba mencari rahasia kulit sehat langsung dari dapur. Berikut adalah lima manfaat cabai hijau untuk kecantikan yang bisa kamu coba:
1. Mencerahkan Kulit dengan Vitamin C
Cabai hijau mengandung vitamin C yang tinggi, salah satu antioksidan yang sangat baik untuk kulit. Vitamin ini membantu produksi kolagen yang penting untuk kulit, sekaligus memperbaiki tekstur kulit dan mengurangi noda hitam. Untuk mencerahkan kulit secara alami, coba gunakan ekstrak cabai hijau yang dicampur dengan madu sebagai masker wajah, atau tambahkan cabai hijau dalam masakan sehari-hari untuk manfaat dari dalam.
2. Membantu Mengatasi Jerawat
Tak hanya pedas, cabai hijau juga efektif melawan bakteri penyebab jerawat. Dengan sifat antibakteri dan antiinflamasi, cabai hijau dapat mengurangi peradangan dan mengontrol minyak berlebih di wajah. Untuk mengatasi jerawat, kamu bisa mencoba menggunakan minyak cabai hijau atau pasta cabai hijau sebagai perawatan spot. Pastikan mencampurnya dengan minyak kelapa untuk mencegah iritasi pada kulit.
3. Merangsang Kolagen untuk Kulit Lebih Kencang
Kandungan vitamin C pada cabai hijau tidak hanya mencerahkan kulit, tetapi juga merangsang produksi kolagen. Kolagen yang lebih banyak membuat kulit tampak lebih kencang dan garis halus menjadi lebih samar. Untuk mendapatkan manfaat ini, coba tambahkan cabai hijau dalam menu harianmu atau gunakan minyak cabai hijau untuk perawatan kulit.
4. Mengurangi Peradangan dan Kemerahan pada Kulit
Kandungan capsaicin dalam cabai hijau memiliki sifat antiinflamasi yang bermanfaat untuk menenangkan kulit yang kemerahan atau iritasi. Ini cocok bagi kamu yang memiliki kulit sensitif atau sedang mengalami flare-up. Untuk efek menenangkan, campurkan jus cabai hijau dengan gel lidah buaya dan aplikasikan sebagai masker pendingin. Pastikan untuk melakukan tes di area kecil terlebih dahulu untuk menghindari reaksi negatif.
5. Meningkatkan Sirkulasi Darah untuk Kulit Lebih Segar
Capsaicin juga diketahui membantu melancarkan peredaran darah ke permukaan kulit. Efeknya adalah kulit yang tampak lebih segar, sehat, dan bercahaya alami. Kamu bisa memanfaatkan serum dengan kandungan capsaicin atau cukup melakukan pijatan lembut di wajah untuk mendapatkan efek glowing.
Meski cabai hijau menawarkan berbagai manfaat, perlu diingat bahwa kandungan pedasnya bisa menyebabkan iritasi jika tidak digunakan dengan hati-hati. Selalu lakukan tes pada kulit terlebih dahulu dan hindari penggunaan di area sensitif seperti mata.(BY)
